部下に慕われる上司の特徴とは
役職者やリーダーを任される30代～40代のビジネスマンに大切...
仕事効率化のコツ
仕事がなかなか終わらないのは効率が悪いからかもしれません。そ...
仕事へのモチベーションを高めるには
モチベーションとは モチベーションとはやる気と考える方は多い...
在宅ワークでも集中する方法
新型コロナウィルスの影響もあり、働き方改革の実施と共に在宅ワ...
睡眠を改善して仕事のパフォーマンスを向上
睡眠と仕事のパフォーマンス 睡眠不足でも仕事をバリバリこなし...
ビジネス雑誌でも特集されるマインドフルネスとは
マインドフルネスとは 一種の瞑想を通じて精神を安定させる、い...